지식한스푼

  • 2025. 1. 22.

    by. 웰띠멍이

    목차

      오늘날 많은 사람들이 건강을 유지하기 위해 운동을 중요하게 생각합니다. 그 중에서 가장 간단하고 효과적인 방법은 걷기입니다. 하루 10,000보 걷기는 체중 관리, 심혈관 건강, 그리고 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이를 도와주는 것이 바로 10,000보 걷기 앱입니다. 이 앱은 걷기 목표를 설정하고, 하루 걸음 수를 기록하며, 건강 상태를 지속적으로 추적할 수 있도록 도와주는데요. 이러한 건강 뿐만이 아니라 포인트나 상품과 교환하거나 보험료 할인까지 받을 수 있는 앱 테크도 다양하게 이용해볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 건강도 챙기고 돈도 벌 수 있는 만보 걷기 앱테크에 대해 자세하게 알아보겠습니다.

       

      만보 걷기 앱

       

      걷기만 해도 돈 버는 인기 앱테크 소개

      캐시워크는 국내에서 가장 많은 사용자를 보유한 걷기 앱입니다. 하루 최대 50캐시(50원)를 적립할 수 있으며, 매일 출석체크와 미션을 통해 추가 캐시를 모을 수 있습니다. 적립된 캐시는 편의점 상품권이나 커피 쿠폰으로 교환이 가능합니다. 걷기만 해도 한 달에 약 1,500원 정도의 적립금을 모을 수 있어 인기가 높습니다. 특히 매주 진행되는 추가 이벤트나 스탬프 미션을 통해 더 많은 리워드를 받을 수 있어 실제 월 평균 수익은 더 높아질 수 있습니다.

       

      워크온은 공공기관인 국민체육진흥공단이 운영하는 걷기 앱으로, 신뢰도가 높습니다. 걸음 수에 따라 적립되는 워크온 포인트는 다양한 상품으로 교환할 수 있으며, 정기적으로 진행되는 이벤트를 통해 추가 리워드를 받을 수 있습니다. 또한 건강정보와 걷기 커뮤니티 기능을 제공해 사용자들의 건강한 생활을 지원합니다.

      캐시워크 만보 걷기 앱테크

       

      지역 특화 걷기 앱과 특별 혜택

      각 지자체에서 운영하는 걷기 앱도 있습니다. 서울시의 '워크서울', 경기도의 '경기도 걷기', 인천시의 '워크온 인천' 등이 대표적입니다. 이런 지역 특화 앱들은 지역 상품권으로 교환할 수 있는 포인트를 제공하며, 지역 걷기 명소 추천과 함께 특별 이벤트도 진행합니다. 지역 축제나 행사와 연계된 특별 미션을 통해 추가 포인트를 획득할 수 있으며, 지역 내 다양한 가맹점에서 포인트를 사용할 수 있어 실용적입니다.

       

      보험사 걷기 앱으로 보험료 할인받기

      삼성화재 '애니핏', 라이나생명 '워크온 X 라이나', KB손해보험 'KB워크온' 등 보험사 걷기 앱을 활용하면 보험료 할인이나 현금성 포인트를 받을 수 있습니다. 특히 보험 가입자라면 월 보험료의 일정 부분을 할인받을 수 있어 더욱 매력적입니다. 보험사별로 제공하는 혜택이 다르므로, 본인의 보험 상품과 연계된 앱을 우선적으로 활용하는 것이 좋습니다.

       

      새롭게 등장한 걷기 앱테크 트렌드

      최근에는 메타버스와 결합한 걷기 앱이 등장하고 있습니다. 가상의 캐릭터를 육성하며 걷기 미션을 수행하고, NFT나 게임 아이템을 보상으로 받을 수 있습니다. '위플', '스테픈' 등이 대표적인 앱으로, 재미요소를 더해 지속적인 걷기 동기를 부여합니다.

       

      효율적인 앱테크를 위한 꿀팁

      1. 여러 앱을 동시에 실행해 중복 혜택을 받을 수 있습니다. 대부분의 걷기 앱은 백그라운드에서도 작동하므로 배터리 소모만 주의하면 됩니다.

      2. 각 앱의 이벤트 기간을 체크하고 특별 보상이 있는 날에는 더 많이 걷는 것이 좋습니다.

      3. 최소 환급 기준을 확인하고, 포인트가 소멸되지 않도록 주기적으로 관리하는 것이 중요합니다.

      4. 앱별로 걸음 수 측정 기준이 다를 수 있으니, 스마트폰 기본 만보기와 비교해가며 사용하는 것이 좋습니다.

       

      걷기 앱을 사용할 때는 개인정보 보호에 주의해야 합니다. 위치 정보나 건강 데이터를 수집하는 앱의 경우, 필수 권한만 허용하고 정기적으로 개인정보 설정을 점검하는 것이 좋습니다. 또한 과도한 걷기는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로, 자신의 체력에 맞는 적절한 운동 강도를 유지하는 것이 중요합니다.

       

      이렇게 걷기 앱테크를 활용하면 건강도 챙기고 한 달에 5천원에서 만원 정도의 추가 수익을 얻을 수 있습니다. 작은 금액이지만 꾸준히 모으면 의미 있는 금액이 되며, 무엇보다 건강한 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 여러 앱을 동시에 활용하고 정기적인 이벤트에 참여하면 더 큰 혜택을 받을 수 있으니, 본인에게 맞는 앱을 선택해 지속적으로 활용해보시기 바랍니다.